Creative Self Studio

Atelier de Aliniere Corporala

Aliniere Corporala

Regaseste-ti postura naturala

Ce iti propunem?
Un atelier de explorare a propriului corp si de „reordonare”.

Cum anume?
Prin tehnici de aliniere corporala vei explora fiecare vertreba, articulatie pentru a le reaseza intr-o ordine mai adecvata din punct de vedere biologic si pentru a-ti recapata postura corecta.
De asemenea, vei descoperi unde exista blocaje la nivel corporal si vei putea explora impreuna cu terapeutii semnificatia lor psihologica! Ceva nou, nu-i asa?

Pentru cine este?
Adulti indiferent de varsta, sex sau studii.

Beneficii
Recastigarea posturii corecte, deschise, puternice si flexibile, care te va ajuta sa te exprimi mai bine pe tine in relatie cu ceilalti.
Descoperirea blocajelor corporale si psihice si o mai buna gestionare a lor.
Cunoasterea profunda a corpului tau, a scheletului ca structura de baza.

Date concrete

Va rugam sa ne contactati pentru detalii privind locatia, data, costul.

Atelier de Miscare si Dans

Miscare si Dans

Lasa-ti corpul sa te exprime

Ce iti propunem?
Un atelier de dezvoltare personala si exprimare coporala, emotionala si intelectala intr-o forma creativa si foarte placuta!

Care este structura cursului?
Incepem printr-o incalzire a corpului, unde acordam atentie fiecarei grupe de muschi, articulatiior, oaselor; continuam prin a intelege miscarile de baza de rotire, unghi, directie, accent; ne jucam cu miscarea in diverse moduri pentru a ne exprima personalitatea, originalitatea individuala; si finalizam printr-un dans improvizat de grup in care punem impreuna aporturile individuale pentru a crea un mesaj al grupului, printr-o mica coregrafie, scenografie si un produs final. Da, noi credem ca fiecare dintre noi este si un artist!
Pe tot parcursul atelierului veti putea explora ecourile pe care miscarile fizice le produc in psihic, iar la final vom discuta, interpreta, intelege, integra, elabora.

Pentru cine este?
Adulti indiferent de varsta, sex sau studii.

Beneficii
Eliberarea energiilor stocate in corp;
Deblocarea potentialului creator si dezvoltarea imaginatiei;
Explorarea dimensiunii artistice a propriei vieti;
Gestionarea blocajelor creative si a fricii de esec;
Trairea unei conjuncturi inedite, alaturi de oameni ca si tine.

Date concrete

10 participanti / 2 psihoterapeuti (dintre care un dansator contemporan)
Va rugam sa ne contactati pentru detalii privind costul, locatia si data.

Atelier Fimo - Hand-made Bijoux

Hand-made Bijoux

Vino sa-ti faci o bijuterie!

Ce iti propunem?

Un combo de manifestare creativa si dezvoltare personala, intr-un atelier de 3 ore.

Si anume cum?

In primul rand, vei invata sa creezi bijuterii cu mainile tale, modeland pasta fimo. Si nu te opresti aici...

Impreuna cu doi psihoterapeuti, prezenti cu si pentru tine pe parcursul atelierului, vei explora propriul context de viata, personalitatea ta, dispozitia de moment. Prin dimensiunea simbolica a creatiei tale vei gasi semnificatia ei ca element al vietii tale, intelesul personal al lucrului cu mainile.

Inca ceva

Vei crea doua bijuterii. Prima bijuterie este pentru tine, s-o pastrezi sau s-o porti. A doua este ca sa poti darui o particica din viata ta unei alte persoane, alese de tine. Si poti psiho-analiza si treburile acestea, daca vrei. :)

Pentru cine este

Adulti indiferent de varsta, sex sau studii (da, credem ca si barbatii au dreptul sa poarte bijuterii!)

Beneficii

Deblocarea potentialului creator si dezvoltarea imaginatiei;

Explorarea dimensiunii artistice a propriei vieti;

Gestionarea blocajelor creative si a fricii de esec;

Trairea unei conjuncturi inedite, alaturi de oameni ca si tine;

Imbinarea simtului artistic cu emotia pentru a crea o bijuterie a ta si un cadou unic.

Date concrete

10 participanti / 2 psihoterapeuti pentru fiecare sesiune
Va rugam sa ne contactati pentru date privind costul, locatia si a data.